*
Mai ‘na gioia
di Maria Amata Di Lorenzo
*
Abito da alcuni anni nel gelido e profondo nord, ma quando ancora vivevo a Roma, la mia città, mi capitò un giorno – mentre camminavo lungo una strada assolata – di essere attratta da una scritta che compariva sul muro di cinta di un palazzo.
Era in stampatello, a lettere cubitali, e diceva: MAI ‘NA GIOIA.
Rimasi a guardarla per un po’, meravigliata di trovare scritto su un muro un concetto che avevo già sentito alcune volte pronunciare da persone sfiduciate al culmine della loro tristezza esistenziale: mai ‘na gioia… ed era sottinteso il seguito di quel pensiero: “nella mia vita non c’è stato mai un giorno felice”.
Ma chi era che aveva scritto quel pensiero sul muro? Impossibile saperlo.
E perché lo aveva fatto? Per effetto della sua profonda tristezza, che tracimava in scontento, e che doveva essere condivisa con quante più persone possibili, con dei passanti sconosciuti…
Un atto di coraggio, di rivolta? Anche, ma soprattutto un atto di consapevolezza.
Una cosa molto buona, tanto più buona, miei cari amici, del finto ottimismo che trasuda da tante bacheche dei social network e dalle riviste patinate che si vendono in edicola.
La consapevolezza è una cosa molto buona perché ci permette di ri-costruire, di rifondare la nostra vita. Ad occhi aperti.
Perciò noi dobbiamo ricercarla attivamente, ponendo insieme e facendo dialogare il pessimismo dell’intelligenza con l’ottimismo della volontà.
La dobbiamo ricercare, mettendo da parte la girandola frenetica dei nostri impegni quotidiani. Non la possiamo trovare, infatti, nel caos delle nostre giornate zeppe di impegni di casa e di lavoro, e poi di diversivi ricercati per non pensare e non far caso al vuoto che ci cresce dentro.
Noi quel vuoto lo dobbiamo conoscere, e lo dobbiamo ascoltare.
La consapevolezza è il primo passo per uscire dalla nebbia dello scontento, è un processo interiore che ci mette davanti alla realtà nuda e cruda perché solo in questo modo noi la possiamo cambiare. Non per lamentarci, non per autocommiserarci, ma per dare un nome preciso a quello scontento e per liberarcene con opportuni salutari cambiamenti.
Fare chiarezza è il primo passo. Fermarsi. Prendersi un po’ di tempo, noi da soli in una stanza, magari con una penna e un foglio in mano.
Sarà un momento di svolta.
Sarà un momento di svolta, amici miei, perché non sarà più sterile lamentela che ci frigge il cuore ma nuova consapevolezza, che giunge a ondate dentro di noi e ci dona un cielo limpido e sereno: la nostra mente centrata e collegata al sentire del nostro cuore.
Solo da lì possiamo ripartire.
*
Dott.ssa Maria Amata Di Lorenzo
Counselor ad Approccio Umanistico Esistenziale
Terapeuta Naturale, Life Coach e Formatore Psicobiologico del Benessere
*
