Osservare gli uccelli in volo, perdersi nelle loro acrobazie in cielo e ascoltare i loro canti, tutto questo ha un impatto straordinariamente positivo sulla nostra salute e sul nostro benessere. Lo sapevate? Una ricerca scientifica lo ha confermato: lo studio del 2017 pubblicato su BioScience dagli scienziati dell’Università di Exeter, in Inghilterra, ha…
Categoria: salute e benessere naturale
Uno strumento utile per la tua vita quotidiana
di MARIA AMATA DI LORENZO Il dolce tempo d’autunno continua il suo corso e scrive nel mio cuore. Scrive giorni di quiete e di silenziosa bellezza. Io amo l’autunno, è una stagione così introspettiva, induce a guardare dentro di sé, ad attivare uno sguardo profondo nella propria interiorità dove si celano i tesori più…